از خواب تا مرگ

از خواب تا مرگ
ورود شما به از خواب تا مرگ را خیر مقدم عرض می نماییم.
به دلیل بروز بودن سایت لطفا از سایر صفحات وب هم دیدن نمایید.

تبلیغات هزینه نیست بلکه زمینه سازی برای معرفی وب خود به دیگران و درآمد زایی برای شماست .

نويسندگان
مهسا زراعی
صفحات اختصاصی
تبلیغات



شیائومی گوشی شبیه به الجی جی فلکس می سازد - زومیت


 

  • شیائومی گوشی شبیه به الجی جی فلکس می سازد - زومیت

    امسال شیائومی توانست در کنار رونمایی از گجت‌های مختلف، گوشی‌های متعددی نیز عرضه کند که از جدیدترین آن‌ها می‌توان به گوشی هوشمند بدون حاشیه شیائومی می میکس اشاره کرد. می میکس از سرامیک ساخته شده است و دارای نسبت صفحه نمایش به بدنه ۹۱.۳ درصدی است؛ مشخصاتی که در کمتر تلفن هوشمندی می‌توان یافت.

    هرچند به نظر می‌رسد شیائومی قصد دارد محصول جالب دیگری نیز عرضه کند که دارای تفاوت‌های بسیاری نسبت به دیگر محصولات عرضه‌شده توسط این کمپانی است.

    به‌تازگی از این محصول در دست ساخت، تصویری منتشر شد که طبق آن، گوشی جدید شیائومی در حال اجرای رابط کاربری MIUI 8 مبتنی بر سیستم‌عامل اندروید است. البته نکته‌ای که در تصویر وجود دارد، صفحه نمایشگر خمیده آن است.

    گوشی جدید شیائومی

    این صفحه نمایشگر دارای انحنایی است که ما را یاد دو محصول ال‌جی به نام‌های ال‌جی جی فلکس و جی فلکس 2 می‌اندازد. بدنه این محصول لبه‌هایی تخت دارد و فقط صفحه نمایش آن دارای انحنا است. در حالی که انتظار می‌رفت چنین تصویری از گوشی الجی جی فلکس 3 منتشر شود؛ به نظر می‌رسد شیائومی قصد ساخت محصولی با نمایشگر خمیده دارد.

    متاسفانه در تصویر نمی‌توان ظاهر کامل گوشی را مشاهده کرد؛ بنابراین هنوز مشخص نیست که انتهای آن به چه شکل خواهد بود و دکمه خانه از چه طراحی بهره می‌برد.

    در مجموع باید اذعان کرد کمتر کسی انتظار داشت که شیائومی بخواهد محصولی مشابه الجی جی فلکس بسازد؛ اما به نظر می‌رسد شیائومی به عرضه محصولات جالب و متنوع به بازار ادامه خواهد داد تا بتواند طرفداران خود را راضی نگه دارد و مشتریان خود را افزایش دهد.

    متاسفانه هنوز مشخصات این تلفن هوشمند منتشر نشده است و همچنین در مورد زمان عرضه و قیمت آن اطلاعاتی در اختیار نداریم.

     


تاريخ : دوشنبه ٢٢ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱٢:۱٠ ‎ق.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها :



کلیپ های بمب خنده ی اردیبهشت 95


 

  • کلیپ های بمب خنده ی اردیبهشت 95

    کلیپ های خنده دار

    کللیپ های خنده دار و بمب خنده

    کللیپ های خنده دار و بمب خنده

    وقت دارید 2 دقیقه بخندید؟ اگه منو میگید که میگم اگر میتونید روزی 3 ساعت بخندید !!! خنده که خیلی خوبه دیگه نیاز به گفتن من نیست.

    4تا کلیپ کوتاه 10-15 ثانیه ای براتون آماده کردم که حالشو ببرید. یعنی میگم بمب خنده واقعاً بمب خنده اس هاااا !!

    دانلود کلیپ ها در ادامه مطلب

    دریافت کلیپ بمب خنده یک

    دریافت کلیپ بمب خنده دو

    دریافت کلیپ بمب خنده سه

    دریافت کلیپ بمب خنده چهار


    مطالب مشابه:

     


تاريخ : شنبه ٢٠ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:٥٤ ‎ب.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ قمار حمید عسکری با کیفیت عالی

موزیک جدید و بسیار شنیدنی خواننده حمید عسکری بنام قمار با کیفیت بی نظیر و لینک مستقیم

تنظیم و موزیک : حمید عسکری , ترانه : مهرزاد امیرخانی , میکس و مستر : میلاد ترابی

متن آهنگ قمار در ادامه مطلب...

Download New Music “Ghomar” Of Hamid Askari Whit Text And Direct Links

متن آهنگ قمار حمید عسکری

دانلود آهنگ جدید امیر عباس گلاب ازدواج

تو شبیه هیچکی نیستی عاشقیو بی حواسی
ریشه کردی توو وجودم تو یه بیماری خاصی
یادگاریم ندارم هیچی از تو جا نمونده
هیچکی با رفتن هیچکی اینجوری تنها نمونده
اعتیاد من به چشمات راه درمونی نداره
هیچیو بی تو نمیخوام بگو این بارون نباره
خوابی و بیداره چشمام نفسم میگیره برات
کاش یه بار بهت میگفتم جون منی جونم فدات جونم فدات
وحشت باختن دستات بدترین جای قماره
میشکنه قلبمو چشمات نمیخواد به روم بیاره
یه جورایی ته قلبم هنوزم امیدوارم
عشق تو توو این شرایط نمیزاره کم بیارم
اعتیاد من به چشمات راه درمونی نداره
هیچیو بی تو نمیخوام بگو این بارون نباره
خوابی و بیداره چشمام نفسم میگیره برات
 کاش یه بار بهت میگفتم جون منی جونم فدات جونم فدات

دانلود آهنگ جدید مسعود صادقلو آخر شب


تاريخ : جمعه ۱٩ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۸:٥٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها : دانلود ، هنر ، آهنگ ، جدید



جدول برترین دانشگاه های دنیا در استخدام فارغ التحصیلان


 

  • جدول برترین دانشگاه های دنیا در استخدام فارغ التحصیلان

    میگنا: نظام رتبه بندی کیواس در جدیدترین رتبه بندی خود به این موضوع پرداخته است که کدام دانشگاه ها در زمینه تعامل با کارفرمایان خود برتری دارند؟ و اینکه کدام دانشگاه ها در زمینه برقراری ارتباط میان دانشجو و  کارفرما برتری دارند؟ کدام یک ادعای برخورداری از چشمگیرترین فارغ التحصیلان را دارند یا ادعای بیشترین حسن شهرت را در میان کارفرامایان دارند؟

    رتبه بندی استخدام فارغ التحصیلان کیو اس در سال ۲۰۱۷ تعداد ۳۰۰ موسسه برتر در این زمینه بر مبنای ۵ جنبه کلیدی استخدام فارغ التحصیلان شان منتشر شده است.

    این پنج جنبه شامل شهرت کارفرما (۳۰ درصد)، ارزیابی فارغ التحصیلان (۲۰ درصد)، مشارکت کارفرما (۲۵ درصد)، ارتباطات کارفرمایان با دانشجویان (۱۵ درصد) و نرخ اشتغال تکمیلی (۱۰ درصد) است.

    نظام رتبه بندی کیواس (QS) رتبه ۳۰۰ موسسه برتر در سال ۲۰۱۷ را بر اساس استخدام فارغ التحصیلان این دانشگاه ها اعلام کرده است. این رتبه بندی جهانی نشان می دهد که فارغ التحصیلان کدامیک از دانشگاهها برای استخدام در اولویت قرار دارند.

    در این رتبه بندی نام ۳۰۰ موسسه از ۴۷ کشور درج شده است که ۵۰ موسسه اول دارای رتبه یک تا پنجاه هستند و سایر موسسات در رتبه های بعدی قرار دارند.

    رتبه نام دانشگاه و موسسه کشور
    ۱ دانشگاه استانفورد آمریکا
    ۲ انستیتو تکنولوژی ماساچوست (MIT) آمریکا
    ۳ دانشگاه شانگهای چین
    ۴ دانشگاه سیدنی استرالیا
    ۵ دانشگاه کمبریج انگلستان
    ۶ پلی تکنیک Ecole فرانسه
    ۷ دانشگاه کلمبیا آمریکا
    ۸ دانشگاه آکسفورد انگلستان
    ۹ دانشگاه کالیفرنیا برکلی آمریکا
    ۱۰ دانشگاه پرینستون آمریکا
    ۱۱ دانشگاه ملبورن استرالیا
    ۱۱ دانشگاه پکن چین
    ۱۳ دانشگاه کورنل آمریکا
    ۱۴ دانشگاه فودان چین
    ۱۵ دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس آمریکا
    ۱۶ انستیتو تکنولوژی زوریخ سوئیس
    ۱۷ دانشگاه شیکاگو آمریکا
    ۱۸ دانشگاه هنگ کنگ هنگ کنگ
    ۱۹ دانشگاه تورنتو کانادا
    ۲۰ امپریال کالج لندن انگلستان
    ۲۰ انستیتو تکنولوژی کارلسروهه آلمان
    ۲۱ دانشگاه ملی سنگاپور سنگاپور
    ۲۲ دانشگاه واترلو کانادا
    ۲۳ دانشگاه پنسیلوانیا آمریکا
    ۲۴ دانشگاه کالج لندن (UCL) انگلستان
    ۲۵ دانشگاه براون آمریکا
    ۲۶ دانشگاه واسدا ژاپن
    ۲۶ دانشگاه نورث وسترن آمریکا
    ۲۷ دانشگاه میشیگان آمریکا
    ۲۸ دانشگاه مک گیل کانادا
    ۲۹ دانشگاه توکیو ژاپن
    ۳۰ دانشگاه فنی Darmstadt آلمان
    ۳۰ دانشگاه دوک آمریکا
    ۳۲ دانشگاه ملی استرالیایی استرالیا
    ۳۳ دانشگاه شانگهای Jiao Tong چین
    ۳۴ انستیتو تکنولوژی کالیفرنیا (Caltech) آمریکا
    ۳۵ دانشگاه منچستر انگلستان
    ۳۶ دانشگاه Zhejiang چین
    ۳۷ پلی تکنیک میلان ایتالیا
    ۳۷ دانشگاه ناوارا اسپانیا
    ۳۸ دانشگاه نیویورک آمریکا
    ۳۹ دانشگاه بریستول انگلستان
    ۴۰ انستیتو علم و تکنولوژی Monterrey مکزیک
    ۴۰ دانشگاه تکنولوژی چالمرز سوئد
    ۴۱ دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا
    ۴۲ دانشگاه فنی مونیخ آلمان
    ۴۲ دانشگاه موناش استرالیا
    ۴۴ دانشگاه آخن (RWTH ) آلمان
    ۴۵ دانشگاه کاتولیک Pontificia شیلی
    ۴۷ دانشگاه تکنولوژی Delft هلند
    ۴۸ انستیتو تکنولوژی توکیو ژاپن
    ۴۹ انستیتو پیشرفته علم و تکنولوژی کره کره جنوبی
    ۵۰ دانشگاه ادینبورگ انگلستان

     


تاريخ : چهارشنبه ۱٧ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱٠:٥٤ ‎ق.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها :



آموزش دسترسی به کامپیوتر وقتی گذرواژه فراموش می شود


 

  • آموزش دسترسی به کامپیوتر وقتی گذرواژه فراموش می شود
    forgot pw

    آیا PassWord خود را برای وارد شدن به سیستم فراموش کردید؟راه های مختلفی برای دسترسی دوباره وجود دارد که ما در این مقاله سعی داریم بهترین روش ها را به شما آموزش دهیم.

    اگر از ویندوز شرکت مایکروسافت استفاده می کنید اولین کاری که می توانید انجام دهید دسترسی به صورت آنلاین است.از یک دستگاه دیگر به سایت  Live.com وارد شوید و بر روی گزینه I Forget My Password به معنی من رمز عبور را فراموش کردم کلیک کنید و گزینه Next را انتخاب کنید.البته این راه فقط برای کسانی جوابگو است که از حساب کاربری مایکروسافت برخوردار می باشند.در مرحله بعدی حساب کاربری خود را در فضای خالی بنویسید و بر روی گزینه Next کلیک کنید.برای ادامه روند تغییر رمز باید شماره موبایل خود را وارد کنید و پیامی را که برای شما توسط مایکروسافت فرستاده می شود را در فضای مشخص شده وارد کنید.اکنون می توانید رمز عبور را تغییر دهید.

    راه دوم برای تغییر پسورد از Safe Mode است.در اولین قدم باید سیستم را Restart کنید و با کلید کیبورد F4 به حالت Safe Mode وارد شوید و در صفحه ای که باز می شود بر روی آیکون فلش مانند کلیک کنید.سپس کلید های ترکیبی Ctrl + X را فشار دهید تا به کنترل پنل وارد شوید.در صفحه باز شده بر روی User Account و سپس بر روی گزینه Manage Another Account کلیک کنید و Change Password را انتخاب کنید.بعد از این که پسورد جدیدی برای سیستم در نظر گرفتید می توانید Restart کنید.

    راه سوم استفاده از سی دی یا فلشی است که قبل از گم شدن پسورد توسط شما درست شده.اسم این سی دی Password Reset است.بعد از این که سی دی را وارد کردید باید یک پنجره برای شما باز شود و محل اطلاعات پسورد که قبلا تهیه کرده بودید را از شما بپرسد.سپس بر روی گزینه next کلیک کنید و پسورد جدیدی برای خود ایجاد کنید و در آخر گزینه Finish را زده و Restart کنید.

    شما می توانید جذاب ترین اخبار و مقالات دنیای تکنولوژی را در کانال تلگرام زوم تک دنبال کنید. برای عضویت در این کانال، اینجا کلیک کنید.

    • برچسب ها
    • pw
    اشتراک گذاری

    Facebook

    Twitter

     


تاريخ : دوشنبه ۱٥ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٤:٤٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید اشوان شمع ها رو روشن کن

موزیک زیبا و بسیار شنیدنی از خواننده خوب اشوان بنام شمع ها رو روشن کن همراه با تکست آهنگ

تنظیم : سعید شمس , موزیک : اشوان , ترانه : اشوان و نازنین مشرفی

Download New Music “Shamha Ro Roshan Kon” Of Ashvan Whit Text On Saba-Music

دانلود آهنگ جدید مسعود صادقلو آخر شب

متن آهنگ شمع ها رو روشن کن از اشوان

اینبار شوخی نیست نگیر جلو رامو
فهمیدی من میرم میگیری دستامو
میگی عوض میشم فرصت میخوای از من
شرمنده من دیگه خیلی ازت خستم
شمعارو روشن کن این آخرین باره
یه دل سیر نگات خدانگهدارت
چیزی نگو دیگه دعا کن هی برام
دعا کن بعد از این از تو فکر تو درام
گر میگیره تنم این ظرفا که میشکنن
بوی خیانته دیگه نه تو نه من
تصادفی نبوده این همه عادت
منم مث تو از این تنهایی دلگیرم
میمرم ولی هرجوری بشه اینبار
تقاص جفتمونو از تو میگریم
با اینکه پیر شدم به پای تو اما
تورو کشتم تو هر گریه تو هر قطره
تنها چیری که میمونه ازت اینجا
یه چنتا تار مو و بوی اون عطر
همجوره سوختم و ساختم بازیرو باختم ولی
مث پرنده ای یه شبه هوایی شدی پریدی
تو خودت باعث شدی که من تنها برم تو اوج بی رحمی
یروزی میفمی کی بودم برات الان هنوز داغی نمیفهمی
شمعارو روشن کن این آخرین باره
یه دل سیر نگات خدانگهدارت
چیزی نگو دیگه دعا کن هی برام
دعا کن بعد از این از تو فکر تو درام
گر میگیره تنم این ظرفا که میشکنن
بوی خیانته دیگه نه تو نه من
تصادفی نبوده این همه عادت
منم مث تو از این تنهایی دلگیرم
میمرم ولی هرجوری بشه اینبار
تقاص جفتمونو از تو میگریم
با اینکه پیر شدم به پای تو اما
تورو کشتم تو هر گریه تو هر قطره
تنها چیری که میمونه ازت اینجا
 یه چنتا تار مو و بوی اون عطر

دانلود آهنگ جدید حامد همایون دنیای من


تاريخ : یکشنبه ۱٤ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:٢٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها : دانلود آهنگ ، آهنگ ، آهنگ جدید ، موزیک جدید



دکتر پورحسین: انتقال رشته روان‌شناسی بالینی به وزارت بهداشت غیرعلمی است


 

  • دکتر پورحسین: انتقال رشته روان‌شناسی بالینی به وزارت بهداشت غیرعلمی است

    واقعیت آن است که مفهوم سلامت، درد و درمانگری تنها به حوزه پزشکی و سلامت جسمانی منحصر نمی شود. واژه درمان در گستره روان شناسی، درشاخه های شناخت، کودک، رفتار، شخصیت،‌ خانواده و شاخه های دیگر مطرح شده است که بیانگر ارائه و مداخله روان شناختی برای تغییر ویا اصلاح کنش وری و سازش با موقعیتهای زندگی است. این روشها و مداخله ها مبتنی بر منطق ها و اصولی برخاسته از تئوریهاست و از مطالعات روان شناختی و یافته های حاکم بر حیات روانی انسان طی تحقیقات طولی و مقطعی بدست آمده است.


    براساس این روند، روشهای درمانگری در گستره روان شناختی، متخذ از اصول و منطق هایی است که از تئوری و مبانی نظری یک یا چند نظریه حاصل می شوند. بخشی از این نظریه ها و اصول، ناظر به جنبه های بدنی و جسمانی است؛ گرچه نمی توان جنبه های بدنی را از جنبه های نفسانی انسان و تاثیرات متقابل آن، به راحتی تفکیک نمود؛ اما ساحت روحی و روانی فرد، بخش عظیمی از شخصیت وی را تشکیل می دهد. طبیعی است اتخاذ روش برای این ساحت، منطبق بر ماهیت نظریه است و دارو درمانگری که ناظر به تغییرات فیزیکوشیمیایی مغز است، بخشی از آن را تشکیل می دهد؛ ضمن آنکه اگر شخصیت را دارای لایه های عمیقی بدانیم، تغیرات درونی آن، تنها بر اساس روشهایی صورت می پذیرد که از اصول و منطق نظریِ انسان شناختی تبعیت می کند و دارای پیچیدگی های عمیقی است که درمانهای جسمانی توان این تغییرات را ندارد و نیازمند بکارگیری روشهای روان تحلیگری و روان- شناختی است.

    براین اساس، تحدید واژه درمان در درمان جسمانی و تنزل مولفه سلامت در سلامت بدنی و نیز تعریف درد ، تنها در حوزه دردهای جسمانی، درواقع تنزل انسان به یک کلیت صرفا فیزیولوژیک است که با مبانی انسان شناسی الهی ما نیز درتعارض است. ممکن است برخی دوستان ما را به تعاریف سازمان جهانی بهداشت ارجاع دهند. این ارجاع موید این اصل است که انسان یک کلیت بیولوژیکی، روان شناختی، اجتماعی و معنوی دارد؛ که البته این تعریف دارای یک اشکال جدی است و آن این است که در مبنای انسان شناسی الهی، سلامت معنوی با آنچه که سازمان جهانی بهداشت تصور می کند، متفاوت است. تعریف ما از معنویت، با تعریف کلیسا از معنویت متفاوت است. معنویت اسلامی صرفا در ارتباط انسان با خدای یگانه مطرح می شود و غیر از این، معنویت نیست. جدا از موضوع سلامت معنوی که ربطی به وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشکی ندارد، جنبه های روان شناختی واجتماعی سلامت نیز فراگیر تر از سلامت جسمانی است؛ گرچه باردیگر تاکید می کنیم که تفکیک این وجوه باتوجه به تعریف ما ازانسان، نه لازم است ونه امکان دارد.

    اینکه گفته می شود نامه وزارت بهداشت برای انتقال رشته های روان شناسی بالینی و خانواده درمانی غیرکارشناسی است، دلایل زیادی دارد. یکی از این دلایل، ذکر نام نامانوس "روان شناسی خانواده درمانی" است. صرف اینکه واژه "درمانی" پسوند خانواده قرارگرفته، گفته شده است که آموزش آن از وزارت علوم به وزارت بهداشت منتقل شود. با این استدلال، شناخت درمانی، رفتاردرمانی و...نیز بدلیل داشتن واژه درمان باید به وزارت مذکور منتقل شوند!. ملاحظه می شود که تاچه اندازه این استدلال فاقد منطق علمی است.

    سوال دیگر آن است که وزارت بهداشت چه تعریفی از خانواده و مسایل آن دارد؟ آیا مسایل خانواده با معیارهای روانپزشکی قابل تغییر است؟ مثلا برای طلاق عاطفی زوجین چه راهکارهایی را باتوجه به ماهیت درمانگری وزارت بهداشت توصیه می کنید؟ آیا داروی خاصی برای کاهش طلاق عاطفی و افزایش عشق بین زوجین وجود دارد؟ اگر وجود دارد سازوکار عصب شناختی آن چگونه است ؟ ودهها سوال دیگر.

    خوب است به "فرهنگ خودی" نیز نیم نگاهی داشته باشیم. درفرهنگ ما نیز نه درد جسمانی همه  "درد" و "رنج" است و نه درمان دارویی و پزشکی همه "درمان". کافی است به فرهنگنامه "دهخدا" به عنوان سند معتبر فرهنگی خود مراجعه کنیم. دراین فرهنگنامه، "درمان" به معنای "علاج" و دوا و دارو ست. آنچه درد را بزداید و چاره بیماری کند، درمان تلقی شده است. اما انواع دردها مطرح می شود وانواع درمانها. به قول "بوشکور"، "هجران" به عنوان "درد" و "وصل" به عنوان "درمان" مطرح شده است. ویا به تعبیر دیگر، "جهل" همان "درد" و "علم" همان "درمان" است. البته درجای جای ادبیات وطب سنتی و ایرانی ما ، درد، متناظر دردجسمانی و درمان ناظر به درمانی بدنی است؛ اما این واژه ها محدود به حیطه طب نشده اند؛ بلکه از "رذالتهای اخلاقی" همچون حسد، عجب، نخوت، و... به عنوان "دردهای روحی" و تهذیب و ذکر و سلوک شرعی به عنوان "درمانهای روحانی و رفتاری" نام برده شده است.

    بااین مقدمه، همه روان شناسی بالینی، صرفا توجه به طبقه بندی بیماریها نیست و روان درمانگری بخش مهمی از گستره روان شناسی را تشکیل می دهد و دارو درمانگری و درمانهای مغزی بخش کوچک و سطحی از درمانگری روانی است.

    نکته دیگر آن است که برای درمانگری روانی نیاز به دوره های عمیق و مطالعات میدانی وسیعی وجود دارد که این نیاز در وزارت بهداشت و تحت نظر روانپزشکان تامین نمی شود. فنون متنوع و متفاوت روان درمانگری در شاخه های مختلف روان شناسی توزیع شده و برای دست یابی به آن، نیازمند مطالعات گسترده روان شناسی است. اگرچنین است، خاستگاه روان شناسی در وزارت علوم است نه درحوزه سلامت جسمانی. به همین دلیل انتقال رشته روان شاسی بالینی به وزارت بهداشت کاملا غیرمنطقی وغیر علمی است واین رشته را به حد دارو درمانگری؛ و روان شناسان بالینی را به دستیاری پزشکی تنزل می دهد وقطعا این رشته ضربه خواهد خورد.

    جا دارد این موضوع با دقت بیشتر و با نظرخواهی از روان شناسان برجسته کشور باردیگر مورد وارسی علمی قرارگیرد.
    لینک ورود به کانال روان شناسی میگنا

     


تاريخ : پنجشنبه ۱۱ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۸:٥٠ ‎ق.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها :



اهمیت مصرف موز در زمان بارداری و پس از زایمان


 

  • اهمیت مصرف موز در زمان بارداری و پس از زایمان

    موز حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین «ب ۶»، «ب ۱۲» و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است.

    پتاسیم : در دوران بارداری، خوردن غذاهای غنی از پتاسیم مانند موز، می تواند به کاهش تورم ناشی از بارداری در اندام ها کمک کند. گرفتگی عضلات پا، یکی از علائم ناخوشایند دوران بارداری است  که ممکن است با افزایش مصرف غذاهای غنی از پتاسیم، از بین برود.

    ب ۶ :   تکامل سیستم عصبی جنین، تشکیل گلبول های قرمز خون و رشد مغزی جنین وابسته به دریافت مقادیر کافی از ویتامین «ب۶» در دوران بارداری است.


    مصرف روزانه این ماده غذایی در دوران بارداری : احتمال ابتلا به سرگیجه و حالت تهوع را بویژه در سه ماه نخست بارداری کاهش می دهد.

    مصرف موز پس از زایمان  :  موجب کاهش خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان می شود.

     


تاريخ : دوشنبه ۸ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱۱:٢٧ ‎ق.ظ ا نویسنده : مهسا زراعی ا نظرات ()
تگ ها :


صفحات سایت


امکانات وب